Primeiro 1°
Caso você tenha um amor não correspondido ou que te deixou de lado, baixe essa música: Radiohead - All I need, agora vá até o orkut dessa pessoa e comece a ver as fotos de seu álbum enquanto você ouve a música, mas lembre-se, você tem que amar a pessoa!
Segundo 2°
Desligue as luzes de casa, feche as cortinas, deixe a tv ligada num canal sem sinal, de forma que a tv chiando e a escuridão causem um efeito down mais eficiente.
Terceiro 3°

Assista algum dos filmes citados: "A Lista de Schindler", "A Vida é Bela" ou, de preferência "Dancer in the Dark" esse é o que mais me tira lágrimas dos olhos, conta a história de uma mulher que tem uma doença em que perde a visão com o passar do tempo, então ela trabalhar para pagar a operação do filho, que sofre do mesmo problema, a atmosfera é tensa, é triste, e bastante pesada, uma verdadeira obra prima e uma completa depressão pós-filme
Só alguns comentários que encontrei pelo youtube:

"I wanted to die after I saw this movie it was sooooooo sad! But what an amazing story it was. Bjork was incredible! The last scene of this film will always be with me."
"One of the saddest films ever made."

3 comentários:
não preciso desse post rs
fiquei com muita vontade de assistir. Qnt ao passo-a-passo da depressão, não funciona cmg pq não tem ngm a ame/amei :(
entrando no teu orkut..
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